당귀 효능 부작용 및 당귀 재배법

동의보감 단골손님인 당귀 효능 부작용 및 당귀 재배법

당귀와 감초는 한약재로 빠지지 않는 약재입니다. 우리가 아는 친근한 한약 냄새도 바로 이 당귀의 냄새입니다.

감초는 잘 알고 계실 테지만 당귀 효능 부작용은 잘 모르시는 분들이 많아요.

그래서 오늘은 당귀 효능 부작용 그리고 당귀 재배법까지 알아보겠습니다.

당귀의 재미난 이야기

마땅히 돌아오기를 바란다는 뜻을 가지고 있으며 이런 뜻을 가지게 된 것은 중국에서 전쟁에 나가는 남편들에게 당귀를 꼭 챙겨 주었다고 합니다. 당귀를 챙겨주게 된 이유는 계속되는 싸움으로 인해 기력이 약해졌을 때 당귀를 먹게 되면
다시 기력을 회복하여 싸움에 임할 수 있었다고 합니다. 또 다른 어원은 당귀를 복용하게 되면 기혈이 제자리로 돌아온다는 뜻에서 당귀라는 이름이 지어졌다는 이야기도 있습니다.

“몸이 허약해 시집에서 내쫓긴 여성이 친정으로 돌아와 슬픔을 곱씹으며 당귀를 먹었다.
그런데 이 당귀를 먹은 여성이 몰라보게 건강을 회복해 시집으로 당당히 되돌아갔다”는 당연한 "당" 돌아올 "귀"자로 ‘당연히 돌아오다’는 설화는 당귀의 뛰어난 효과를 잘 보여주고 있습니다.

당귀란?

나리과 당귀 속에 속하며 약재로 사용되는 여러해살이 풀.
한국 곳곳의 산골짜기 냇가 주변에서 자생하며, 약으로 쓰기 위해 널리 심고 있고 당귀는 햇볕에 말리면 특이한 향기가 나고 조금 맵지만 단맛이 납니다. 뿌리가 굵고 길며 냄새가 강한 것이 약재로 좋고 한방에서 빈혈증·부인병·임산부의 산후 회복·심한 기침·부스럼 등에 쓰입니다.

잎과 뿌리는 술을 빚기도 하고 한국, 중국, 일본 등 동아시아 전역에 자생합니다.

당귀 효능

당귀 효능은 이름에서도 잘 드러나 있습니다.
인체의 기혈 순환이 순조롭지 못하여 여러 가지 병증이 나타날 때 이를 ‘마땅히 제자리로 돌아가게 한다’하여 붙여진 이름이기 때문입니다.
당귀는 안젤리카(Angelica)라는 뜻을 가진 천사라는 의미로 불릴 정도로 귀한 대접을 받고 있고 맛이 달고 독이 없으며 따뜻한 성질을 지니고 있는 여성의 약재로 알려져 있을 만큼 여성에게 좋은 효과가 있을 뿐만 아니라 남성에게도 좋은 약초인 당귀 효능에 대하여 알아볼게요.

당귀 효능 1. 만성변비
당귀는 장운동을 활발하게 해 주기 때문에, 오래된 변비에 효과적이고, 특히 몸이 허약하고 혈액이 부족해 장이 잘 움직이지 않는 사람에게 장운동을 활발하게 해주는 효능이 있습니다.

당귀 효능 2. 여성질환
부인병에 좋은 여성을 위한 산삼이라고 불릴 만큼 여성의 자궁 내 혈액을 잘 돌게 하여 자궁을 건강하게 만들어 주고 여성의 물질대사 및 내분비 기능을 활성화시켜줍니다. 특히 에스트로겐 조절에 좋은 영향을 주며 만약 여성호르몬인 에스트로겐이 적거나 많으면 적절한 양으로 조절을 해 주어 생리통이나 생리불순, 무 월경과 여성 갱년기 장애, 생리 전 증후군에 당귀 효능이 있습니다.

당귀 효능 3. 혈액순환 개선
데커신과 데커시놀 성분이 피를 맑게 해 주고 혈관을 확장해 혈액순환을 촉진시켜 주어, 동의보감에서는 사람의 모든 혈을 다스리며 어혈을 풀고 혈액순환을 도와준다고 되어 있을 정도로 혈액순환과 피를 맑게 해주는데 좋으며, 혈액 유해 활성산소까지 제거해주며 수족냉증 등도 개선해주는 당귀 효능 대단합니다.
출산 후 복부에 어혈이 뭉쳐 있을 때 당귀차를 복용하면 혈액을 순환시켜 어혈을 풀어주는데 탁월한 효과가 있습니다.

당귀 효능 4. 빈혈예방
비타민B나 엽산, 인산, 비오틴 등의 조혈작용에 필요한 영양분을 또 많이 함유하고 있어, 체내 혈액량을 늘려주고 혈액순환도 도와줘서 빈혈 예방 및 개선에도 좋습니다.
또한, 혈액 내의 적혈구 생성과 혈액의 양을 늘려 빈혈을 개선시켜 주는 효능도 있어, 평소에 빈혈이 많거나 생리양이 많아 빈혈 증상을 종종 겪는 여성분들에게 아주 좋습니다.

당귀 효능 5. 치매예방
뇌세포를 보호해 주는 데크 루신과 데크 루시안 젤레 이트라는 성분은 우리 뇌의 독성물질 베타 아밀로이드를 감소시켜 주는 작용을 하여, 뇌세포를 보호하고 뇌 속 독성물질을 감소, 억제시켜주고 뇌기능 활성과 뇌의 노화까지 막아 기억력 감퇴나 치매예방에 도움이 되는 당귀 효능입니다.

당귀 효능 6. 식욕증진
향이 은은하게 퍼지고 달달함이 있어 밥맛이 없는 경우 식욕증진에도 도움을 주며, 감기 예방이나 변비 개선, 새치 나 탈모예방, 스트레스 완화, 기력 회복 등의 많은 효과가 있습니다.

당귀 효능 7. 탈모예방
당귀는 두피가 딱딱하고 가렵고 열이 나고 기름진 현상을 막아주고, 두피의 면역력을 강화하는데 효과적이라 탈모예방에도 좋습니다.

이외에도 당귀 효능은 고혈압, 만성기관지염, 비염, 불면증, 심혈관계 질환, 혈허증을 치료하기도 합니다.

당귀의 부작용

당귀가 비록 여성질환에 특효가 있고 혈을 생성하는 약효가 있지만, 몸에 열이 많은 분들은 부작용이 발생할 수 있습니다. 당귀는 변을 무르게 하는 성질이 있어 설사가 잦을 때는 주의해야 하며 당귀를 장기간 복용했을 때는 인후통이 동반될 수 있고, 자궁을 수축시키는 작용 때문에 임산부는 유산의 위험이 있습니다.

보혈의 기능은 뚱뚱한 사람과 맞지 않으며, 따스한 성질은 열이 많은 분들에게 열을 과도하게 만들어 두통, 피부발진, 설사, 속 쓰림 등이 일으킬 수 있습니다. 당귀를 꼭 먹어야만 한다면 대추를 듬뿍 넣어 달이면 부작용을 줄일 수 있다고 합니다.

당귀 종류
당귀는 우리나라 참당귀 (조선 당귀, 토당 귀)와 일본의 일당귀(왜당귀)로 구분하는데 참당귀는
우리나라와 중국의 동북부 지역에 자생 분포하고 재배는 우리나라 고랭지인 경북 봉화,
강원 평창, 삼척, 정선, 인제 등 지역에서 재배되고 있습니다.
일당귀는 일본 북부지역에 야생하고 있으며 일본에서 재배하고 있는 것을 일정 때 일본에서
들여다 재배하기 시작하였습니다.

당귀 재배법

참당귀 씨앗은 얼어 터져야 잘 발아가 됩니다.
겨우내 얼었다 풀렸다를 반복할 수 있도록 씨앗은 가을철에 파종하는 것이 좋습니다.
파종 시 씨앗이 깊게 묻히면 발아율이 떨어짐으로 씨앗을 뿌리고 갈퀴로 한 번만 긁어주면 되며 봄철에 파종할 때는 물에 6시간쯤 담갔다가 건져낸 후 냉동실에서 2-3일 얼렸다 파종해야 발아율이 향상됩니다. 그늘진 응달에서도 잘 자라며 식재 거리는 30cm 간격입니다.
밑거름으로 잘 썩은 퇴비만 충분히 주면 별다른 재배기술은 필요 없죠.

참당귀 씨앗을 채종 하기 위해서는 약제로 이용되는 뿌리 부분을 포기해야 하며 꽃대가 발생하면 뿌리가 나무처럼 단단해져 약제로서의 가치를 상실하기 때문입니다. 그러므로 재배에 있어 가장 고급 기술은 꽃대 발생을 줄이는 것입니다.

파종 후 1년 동안은 모종을 키워 2년 채 되는 해 봄에 옮겨 심기하는 것이 좋고 참당귀의 성장은 옮겨심기 한 2년 차에서 급격하게 진행되고 3년 차에선 모든 포기에서 꽃대가 발생함으로 2년 차 가을이나 3년 차 이른 봄에 수확합니다.
1년 차 모종을 너무 실하게 키우면 2년 차에서 꽃대가 발생할 수도 있기 때문에 모종은 절대로 크게 키워서는 안 됩니다.