본문 바로가기
반응형

전체 글462

새콤 달콤한 딸기 효능 10가지 딸기 효능 10가지 새콤 달콤한 딸기가 제철입니다. 면연력이 낮아지는 환절기인 요즘 알고 먹으면 더욱 좋은 딸기 효능에 대해서 알아보겠습니다. 우엉차 효능 12가지 및 부작용 양배추 효능과 부작용 땅콩 효능 & 삶는법 딸기 효능 딸기 효능 1. 항산화 작용 딸기 속의 항산화 성분은 체내 활성산소를 제거하여 세포를 보호하고 항염, 항암 작용을 하며 각종 질병을 예방하는 효능이 있으며 노화 방지와 면역력 증진에 효능이 있으며 또한 딸기의 일라직산 성분은 발암물질인 니트로소아민 성분의 합성을 억제하고 암세포의 세포자살을 유도하여 항암에 좋습니다. ​딸기에는 항산화 성분인 비타민C, 라이코펜, 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있는데 딸기에 함유된 비타민C는 사과의 5배, 레몬의 2배 이상이며 선명한 붉은색의 딸기.. 2022. 3. 13.
반응형

티스토리툴바