유근피 효능 부작용에 대해서
유근피는 느릅나무의 뿌리껍질을 의미해요.
유근피는 느릅나무속에 속하는 참느릅나무의 나무껍질, 뿌리껍질을 말해요. 특히나 뿌리껍질을 유근피라 하는데, 음력 2월에 뿌리를 캐서 딱딱한 겉껍질을 벗기고 수분이 많고 부드러운 속껍질을 벗겨 햇볕에 말려 사용해왔어요.
코나무라고 불리는 참느릅나무의 줄기와 껍질 유근피는 찬물에 담가두면 콧물처럼 끈적한 점액이 나와 코나 무라는 별명을 갖게 되었는데요.

이 유근피는 옛날부터 위와 장에 좋고 비염, 기관지염에 좋아 코나무라는 별명도 있어요. 유근피는 약용뿐 아니라 흉년에는 구황식물로도 활용되었고 이러한 유근피에는 플라보노이드, 사포닌, 타닌 등 여러 가지 항산화 성분들이 있어요.

미국 원주민들은 느릅나무의 뿌리 껍질을 나뭇가지나 가지에서 벗겨내서 열, 상처, 인후염과 같은 많은 흔한 질병에 대한 치료제로 사용하곤 했어요.

그럼 유근피 효능 부작용에 대해서 알아볼게요.

유근피 효능

유근피 효능 1. 천식 완화
유근피는 천식이나 기관지염과 같은 상부 호흡기 질환을 치료하는데 도움을 줘요.
유근피의 항 염증 성질은 기도가 막히는 점액을 가리는 데 도움을 줘요.
그것은 천식 발작과 연관된 기관지 경련예방에 도움을 줄 수 있으며 기침과 가슴 조임도 완화시켜 줘요.

유근피 효능 2. 성인병 예방
유근피는 항산화 성분이 풍부하므로 혈중 콜레스테롤 수치를 저하시켜주며 혈액순환을 원활하게 만들어 몸을 따뜻하게 해 주고 각가지 성인병을 예방하는데 도움이 돼요.
평상시 혈관질환이 있는 경우 유근피를 달여서 꾸준히 섭취하게되면 도움이 될 거 같아요.

유근피 효능 3. 다이어트
유근피를 우려내게 되면 농축액이 돼요. 이러한 농축액을 몇번 복용하다 보면 숙변이 제거되면서 체중이 줄어들고 변비가 심한 분들은 변비가 치료된다고 해요. 하지만 체중이 적게 나가시는 분들에게는 오히려 역효과가 날 수도 있어요.

유근피 효능 4. 불면증 개선
천연 수면제로 불리는 유근피는 불면증 개선에 뛰어난 효능을 보인데요. 스트레스를 해소시키며 진정과 안정 작용을 해서 심신 안정에 도움을 줘요. 그리고 우울증이나 무기력증을 겪고 있는 사람에게도 효과적인데요.

유근피 효능 5. 부종 완화
유근피에 포함되어 있는 카테킨 성분으르 하여금 체내 염증 및 독소를 배출해주는데 탁월한 작용을 해요. 따라서 염증으로 인해 몸이 붓는 증상이나 부종을 개선하는데 탁월한 효과가 있어요.

유근피 효능 6. 소화 작용
평소 잘 체하고 속이 불편한분들이 있어요. 이런 분들은 조금만 과식해도 속이 불편해지는데요. 특히나 밀가루 음식 먹게 되면 잘 체합니다. 한데 유근피를 먹게 되면 소화작용을 도움을 준다고 해요. 또한 만성위염과 속 쓰림 증상에도 좋다고 해요.

유근피 효능 7. 피부 미용
유근피 달인 물로 세수를 하다 보면 거칠어진 피부가 부드러워지고 매끈해진다고 해요.요즘 피부가 푸석거리고 화장도 잘 안 먹는다면 유근피 달인 물로 아침마다 세안을 해보시는 것은 어떨까요?

유근피 효능 8. 이뇨 작용
소변을 시원하게 볼 수 없다면 몸안의 노폐물과 독소가 배출되지 않아 신장에 큰 무리가 오게 돼요. 유근피를 꾸준하게 복용 시 이뇨작용에 도움을 주면서 독소 배출, 붓기 제거, 신장질환을 예방하는데도 큰 도움이 된다고 해요.
소변을 제대로 배출하지 못하다 보면 노폐물도 축적이 될 수 있고 또 이로 인해서 몸이 잘 붓기도 해요.

유근피 효능 9. 종기 치료
특히나 오래된 종기에도 유근피가 좋다고 해요.유근피를 곱게 찧어서 환부에 발라주면 되는 것인데요. 이외에도 악성종양에 좋다 보니 항암효능도 있다고 볼 수 있어요.

유근피 효능 10. 항암 효과
암중에서도 특히나 자궁암,위암,직장암,대장암 등의 암세포를 억제시키는 효능이 탁월한 것으로 알려졌으며 이외에도 면역력 강화에도 도움을 줘요. 뿐 아니라 궤양 치료에도 유근피가 좋다고 해요. 소장, 대장, 위, 십이지장 궤양 치료에 효과적으로 쓰이는 것으로 알려졌어요.

유근피 효능 11. 면역력 증진
유근피에는 사포닌 성분과 플라보노이드 성분이라 하는 것이 포함되어 있어요. 이 성분은 외부 바이러스의 침입을 방지하고 몸 안의 면역 기능을 높이는 기능을 하고 있어요. 그리고 향균효과가 뛰어나 비염 및 축농증에도 큰 효과가 있다고 해요.

유근피 효능 12. 비염 개선
유근피에는 염증을 없애주는데 탁월한 효능이 있다고 알려져 있어요.비염 및 알레르기성 호흡기 질환을 예방하고 개선시키는데 좋아요. 특히나 일교차가 심한 환절기에 자주 발생할 수 있는 여러 호흡기 질환들 예방에도 효과적인데요.

유근피 효능 13. 식중독 예방
세균 막는 효능이 있다보니 각가지 염증 치료에도 좋은 것으로 알려졌어요. 또한 앞서 이뇨작용 효능이 있다고 했는데 이 때문에 전립선 비대증 증상 완화에도 유근피가 좋다고 할 수 있어요.

유근피 효능 14. 치아 건강
유근피 껍질을 보면 붉은 색상이 보이는데 이는 타닌이라 하는 성분 때문입니다.
타닌은 혈관 탄력에 도움을 줄 뿐더러 에나멜을 형성해서 치아 건강에 효과적이고 충치를 예방하는데 도움이 된다고 합니다.

유근피 부작용

독성이 없다보니 유근피 부작용 크게 신경은 안 써도 되지만 뭐든지 장기간 복용 시에는 간에 무리가 올 수 있어 주의가 필요해요. 특히나 유근피 부작용 조심해야 할 사람들은 소화 기능이 약하고 몸이 찬 사람들로서 소음인 체질이라면 유근피 섭취 주의하셔야 합니다.

유근피는 끈적한 점액 성분으로 인해 한번에 과다하게 섭취한 경우 혹은 장기간 섭취하다 보면 소화불량을 일으킬 수 있어요. 평상시 몸이 차거나 소화가 잘 안되는 분들은 부작용을 일으킬 수 있으므로 하루에 10~20g 정도 적정량을 지켜 먹는 것이 좋아요.

유근피는 살균과 소염작용이 강력한 제품인데요. 평상시 맥이 약한 경우 혹은 임산부들은 부작용을 유발할 수 있으므로 섭취를 피하는 것이 좋아요. 그리고 유근피 점액성분을 피부에 발랐을 때 알레르기 부작용이 나타날 수 있으므로 소량 발라본 후 반응을 보는 게 좋을 것 같습니다.

지금까지 유근피 효능 부작용에 대해서 알아보았어요.

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