반응형 전체 글462 결명자차 효능 부작용 ▶ 끓이는 방법 결명자차 효능 부작용 끓이는 방법은 어렵지 않아요. 장시간 컴퓨터와 스마트폰 등을 활용하면서 눈이 쉽게 피로하며, 시력이 나빠지는 등 각가지 눈 질환에 노출되는 경우가 많은 현대인의 삶에서 눈에 좋은 음식인 결명자차는 눈 건강에 좋다고 해요 결명자는 그 이름 그대로 '눈을 좋게 하는 씨'라는 뜻을 갖고 있어요. 결명자차는 구수하고 맛도 좋아 먹기도 편하여 아이들도 부담 없이 잘 마시는 차인 것 같아요. 결명자차 결명자차(決明子)는 콩과에 속하는 일 년생 초본식물인 결명자의 꽃과 과실이 있는 전초(잎, 줄기, 꽃, 뿌리)를 그늘에 말려서 마시는 차로 ‘눈을 밝게’ 해주는 효능이 있다고 합니다. 보리차와 함께 서민들이 즐겨 마시는 대표적인 차로 주로 볶은 후, 달여서 마신다고 합니다. 결명자차에는 비타민A,.. 2022. 10. 13. 이전 1 ··· 244 245 246 247 248 249 250 ··· 462 다음 반응형
