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배탈 설사에 좋은 음식 배탈 설사에 좋은 음식들 배탈이 나서 설사가 날 때는 참 난감합니다. 설사는 심각한 질병은 아니지만, 일상의 생활에 심각한 불편을 주는 질환인데 설사로 인한 탈수, 전해질의 불균형, 체온의 저하 등은 건강에도 나쁜 영향을 미치게 되죠. 이제부터 배탈 설사에 좋은 음식들 알아보겠습니다. 설사는 변이 무르고 물기가 많은 것을 말하는데, 이는 체수분을 장으로 집중해 자극을 주고 빠르게 배출시키는 것이라고 볼 수 있어요. 설사는 바이러스, 박테리아 등 위생이 좋지 않은 음식을 먹었을 때 갑자기 발생할 수 있습니다. 음식을 잘못 먹고 나타난 급성은 보통 수일 이내로 회복되지만 세균, 기생충, 바이러스에 의한 감염성 설사는 회복하는데 꽤 오랜 시간이 걸립니다. 또한 급성 설사를 할 때에는 탈수가 되지 않도록 전해질.. 2022. 3. 25.
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