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당신이 즐겨 마시는 캐모마일차 효능 10가지 캐모마일차 효능에 대해서 캐모마일은 아스테라과의 데이지 같은 꽃에서 나는 허브의 일종으로 영국이 원산지이며 땅의 사과라는 뜻을 가진 허브차를 말합니다. 캐모마일은 햇볕이 잘 드는 양지 식물로 추위에 강하고 상쾌하고 달콤한 향을 가지고 있고 오래전부터 약초로도 사용되어왔는데요. 차뿐만 아니라 목욕용품이나, 미용, 크림, 연고 등 다양한 제품의 첨가제로 사용되고 있습니다. 요즘은 많은 사람들이 카페인이 없는 홍차나 녹차의 대안으로서 캐모마일 차를 즐기기도 합니다. 캐모마일차 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 콤부차 효능 및 마시는 법 우슬뿌리 효능 부작용 캐모마일차 효능 캐모마일차 효능 1. 불안 해소와 수면의 질 향상 캐모마일에는 릴렉스 효과가 있어 불안 해소 및 숙면 촉진에 효과적이며 졸음을 촉진시킬.. 2022. 4. 15.
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