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탈모에 좋은 음식 탈모에 좋은 음식에 대해서 오늘은 탈모에 좋은 음식에 대한 알아볼게요. 나이 들수록 탈모에 대한 고민은 누구나가 한 번쯤은 해보았을 텐데요. 환절기 유난히 탈모가 많아지는 시기입니다. 탈모가 문제인 것은 빠진 머리카락이 다시 나지 않는다는 점이죠. 그렇기에 탈모가 더 심해지기 전에 예방과 탈모 개선에 힘써야 합니다. 탈모는 내적,외적 요인에 의해 큰 영향을 받는 질환입니다. 남성호르몬, 스트레스 과부하, 영양 불균형 두피 질환이나 잘못된 샴푸 등 생활습관이 문제인 경우가 많습니다. 또한 현대인들은 카페인 음료나 알코올을 자주 접하기 때문에 자율신경계가 매우 불안정하고 민감합니다. 음식 섭취, 과로, 소화불량, 수면 부족을 호소하면서 카페인을 섭취해 일을, 술을 섭취해 잠을 자는 습관이 탈모를 가속화합니다.. 2022. 3. 18.
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