대마 종자유 효능 부작용

불로장수의 묘약으로 불리는 로얄제리 그 로얄제리 효능 부작용 및 복용법에 대한 글입니다.

로얄제리가 몸에 좋다는것은 많이 알고 계시지만 로얄제리 효능 부작용에 대해 잘 알고 드시면 몸에 더 좋겠죠.

로얄제리가 어떤것인지 또 우리몸에는 어떤작용을 하는지 로얄제리 효능 부작용 및 복용법 알아보도록 하겠습니다.

로얄제리는 무엇일까요?

로얄제리는 젊은 일벌들이 꽃과 꽃가루를 주식으로 섭취하고 소화 흡수 후 만들어 내는 물질입니다.

왕유라고도 부르는 로열제리는 젊은 일벌이 꽃의 화밀을 삼키고 머리 부분에 있는 인두선에서 분비하여 포도당과 과당으로 전환되어 숙성된 상태로 담황색 크림 타입 물질입니다.

이것을 로열젤리라고 하며 또는 불로장수의 묘약으로 불립니다. 로열젤리는 여왕벌뿐만 아니라 갓 부화한 유충에게 3일간 로열젤리를 먹고 일벌이 되고 6일 동안 먹은 유충은 여왕벌이 된다고 합니다.

로얄제리에는 벌꿀과 비교도 안 될 정도의 미네랄, 비타민, 아미노산 등 각종 생리활성 물질이 40종 이상 이나 들어있다.

여왕벌은 평생을 로열젤리를 먹고살아서 일벌에 비해 몸집이 2배 이상 크고, 수명도 40배나 된다고 한다.

로얄제리 효능

로얄제리 효능 1. 항암 효과
로열젤리는 항산화 물질이 매우 풍부하여 각종 암세포의 증식을 효과적으로 예방할 수 있다고 합니다. 신체의 면역 체계를 유지하여 암과 각종 질병을 예방할 수도 있다고 합니다.

로얄제리 효능 2. 면역력 증진
로열젤리에 함유된 플라보노이드 및 기타 항산화제는 면역을 감소시키는 활성산소를 제거하여 면역력을 향상하는 데 도움이 됩니다. 또한로열제리에만 있다는 로열락틴 성분이 혈류량을 증가시켜 신진대사를 원활하게 해서 면역력 증진에 도움돼서 각종 질병과 암 예방에 도움을 줍니다.

로얄제리 효능 3. 스트레스 해소 및 불면증에 도움

로얄제리의 류신이라는 성분은 엔도르핀과 같은 효과를 내기에 기분을 좋아지게 만들어주고 스트레스를 줄여주는데 도움을 주고 트립토판이 함유되어 있어 불면증 개선에도 좋습니다.

로얄제리 효능 4. 갱년기 증상 완화
여성은 갱년기가 되면 여성호르몬의 불균형으로 인해 다양한 증상이 나타납니다. 로열젤리는 여성호르몬을 촉진시키는 성분을 함유하고 있어 40~50대 여성분들의 갱년기 증상을 효과적입니다.

로얄제리 효능 5. 성장 촉진
로얄제리에만 있는 로열락틴이라는 핵심성분은 줄기세포의 기능을 활성화해서 새로운 세포를 더 잘 만들고, 손상 세포는 빠르게 재생시키며 특히 성장 유도 물질 작용을 해서 성장기 어린이들에게도 아주 좋습니다.

로얄제리 효능 6. 혈압 조절
로열젤리는 데센산과 아세틸콜린을 함유하고 있는데 이러한 성분들은 혈압 조절 효과가 있으므로 체내의 정상 혈압을 유지하는 데 효과가 좋습니다.

로얄제리를 꾸준히 섭취하게 되면 자율신경을 활성화시켜주기에 고혈압에 도움을 주며 로얄제리는 저혈압에도 좋다고 합니다.

로얄제리 효능 7. 당뇨병 효과

로얄제리에 들어있는 데센산이 인슐린과 동일한 효과를 발휘하는데 한 연구결과에 따르면 로얄제리가 당뇨병의 진행을 막아주고 예방을 하는데 도움이 되는것으로 알려졌습니다.

공진단 효능 부작용 복용방법

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로얄제리 부작용

벌이나 꽃가루, 꿀 알레르기가 있다면 주의

과다 섭취 시 위를 자극시켜 속 쓰림 증상이 나타남

천식이나 알레르기 질환이 있는 경우에도 조심

로얄제리는 혈압을 낮출 수도 있어서 저혈압 환자는 주의
금속과 만나면 산화되어 영양성분이 파괴

로얄제리는 시고 쓰고 여러가지 맛

로얄제리 복용법

로얄제리 원액으로 복용하기도 하지만 로얄제리 원액은 독특한 냄새가 있어서 거부감이 들 수 있습니다.

로얄제리와 벌꿀 비율을 1대 1로 섞어서 따뜻하게 차처럼 마시면 됩니다.

요거트 종류와 함께 섭취하는 것도 좋습니다.

로열제리는 온도가 높으면 영양성분이 많이 파괴되므로 보관 시에는 냉장 보관하고 섭취해야 합니다.

이상으로 로얄제리 효능 로얄제리 복용법 부작용 대하여 알아보았습니다.