반응형 전체 글462 새싹보리 효능 새싹보리 효능 새싹보리 효능이 좋은 줄은 아는데 구체적으로 어디에 좋은지 제대로 알면 먹으면 효과도 좋아 지겠죠. 새싹보리 효능은 현대인들에게는 정말 좋은 건강식품이라고 이야기를 할 수가 있습니다. 새싹보리 효능이 좋은 이유는 싹이 나면서 씨앗에 있던 좋은 성분들이 새싹으로 옮겨가게 되고 그 과정에서 영양성분이 보리새싹에 더욱 농축됩니다. 새싹보리란? 보리를 파종 후 6일에서 8일 정도 된 새싹으로 10~15cm 정도 된 어린잎입니다. 우리 몸에 좋은 효능을 보이는 영양성분이 총 45가지 이상 함유되어 있습니다. 이러한 다양한 성분들이 포함된 새싹보리 효능은 각종 성인병 증상을 개선하고 예방하는데 도움이 되며, 생으로는 먹기 힘들기 때문에 보통 분말로 만들어 먹거나 갈아 마시며, 무침, 샐러리, 비빔밥 .. 2022. 3. 9. 이전 1 ··· 443 444 445 446 447 448 449 ··· 462 다음 반응형
