반응형 전체 글462 대추 효능 10가지 대추 효능 10가지 옛날 집에는 집집마다 대추나무 감나무가 한 그루씩은 심겨있었는데 요즘은 대추나무 보기가 힘듭니다. 이제부터 대추 효능과 부작용 알아보겠습니다. 옛말에 "대추를 보고 먹지 않으면 늙는다"라는 말이 있다고 합니다. 고려 명종 때부터 재배하기 시작한 것으로 알려져 있는 대추는 임금님 수라상에 올라가는 특산품으로 인정받아 왔으며 진정, 혈압강화, 불면증 해소, 항암활성 등의 효능이 기록되어 있습니다. 대추는 동의보감에 췌장을 보하고 오장을 튼튼하게 하며 의지를 강하게 하는 효과가 있다고 쓰여있으며 약방의 감초라고 알고 있는 감초만큼 대추 역시 다른 약성의 기운을 조화롭게 하고 독성이 있는 약재를 해독하는 역할을 합니다. 이러한 대추는 사포닌 사포닌 성분이 들어 있어 면역력을 높이고 우리 몸의.. 2022. 3. 10. 이전 1 ··· 438 439 440 441 442 443 444 ··· 462 다음 반응형
