반응형 전체 글462 신장에 좋은 음식 10가지 신장에 좋은 음식에 대한 글입니다. 신장은 우리 몸에 있어서 건강을 지켜야 하는 중요한 장기 중 하나입니다. 신장은 70% 이상 망가질 때까지 별다른 증상이 나타나지 않아 침묵의 장기라고 불리기도 하는데 신장은 한번 망가지게 되면 쉽게 회복이 되지 않을뿐더러 낫지 않는 장기입니다. 신장은 횡격막 아래, 배의 뒤에 위치하고 있는데, 작지만 우리 몸에서 중요한 기능을 하는 콩 모양의 기관입니다. 그 기능을 살펴보자면 대사산물, 노폐물 등을 걸러주며 소변으로 배출시켜주기도 합니다. 또한, 체내 수분과 전해질, 산성도 등을 일정하게 유지해주며 혈압을 유지해주고 빈혈 교정 그리고 칼슘이나 인 대사에 중요한 호르몬을 생성시켜주는 역할을 합니다. 이렇게 중요한 역할을 하지만 기능이 떨어지게 되면 만성 신장병이 발생되.. 2022. 3. 24. 이전 1 ··· 392 393 394 395 396 397 398 ··· 462 다음 반응형
