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콘드로이친 효능 부작용 및 1200mg 복용법에 관한 글 콘드로이친 효능 부작용 및 1200mg 복용법 콘드로이친은 소 연골이나 상어 연골에서 추출하는 선형 다당류인 글리코사미노글리칸 (glycosaminoglycan)의 일종입니다. 콘드로이친은 그리스어로 관절이라는 뜻을 의미합니다. 건강기능식품의 원료로 사용할 때의 콘드로이틴은 콘드로이틴 황산염 형태를 말하며 콘드로이친은 관절 보충제의 구성성분으로 많이 알려져 있습니다. 콘드로이친 자체가 관절을 지지해주는 연골의 성분이며 또한 콘드로이친은 콘드린의 유도체이기도 한데, 이 콘드린이라는 성분은 동물의 연골을 오래 물에 끓였을 때 녹아 나옵니다. 따라서 연골 성분을 직접 체내에 보충해줄 수 있다는 기대로 콘드로이친이 관절영양제의 성분으로 관심을 받게 된 것입니다. 보통 사람의 연골은 60%~80%가 수분으로 구성.. 2022. 4. 8.
타이레놀 효능 및 복용량 타이레놀 효능 복용량에 대해서 한 번쯤은 드셔 보았을 타이레놀 주 성분이 아세트아미노펜 성분인데 현재 우리나라에서 이 성분으로만 되어 있는 진통제는 타이레놀 밖에 없어서 지난달 코로나19 백신 접종 후 사람들이 타이레놀을 구하느라 품귀현상이 일어날 정도로 인기가 많았습니다. 오늘은 타이레놀 효능 복용량에 대해서 알아보겠습니다. 구내염 원인 증상 치료법 장염에 좋은 음식 10가지 타이레놀 성분 타이레놀은 주 성분이 아세트아미노펜입니다. 보통 이 아세트아미노펜 하나의 성분으로 이루어진 진통제는 공복에 복용해도 속이 쓰리다거나 아픈 증상이 거의 없습니다. 다른 두통약은 식후에 복용해야 한다고 하는데 아세트아미노펜은 위벽과 위의 보호막을 없애는 부작용이 거의 없다고 합니다. 우리가 보통 생각하는 진통제는 크게 .. 2022. 4. 7.
맥주효모의 효능 10가지 및 부작용 맥주효모의 효능 부작용에 대해서 맥주효모란 맥아(보리)을 맥주로 만들기 위해 발효시키는 중 생기는 효모입니다. 맥주를 만들 때 쓰는 맥주 효모는 Saccharomyces cerevisiae 속의 효모 균주로, 맥주의 알코올을 생성하는 효모입니다. 이 효모가 맛있는 맥주를 만드는데 쓰이지만 두피 건강에도 효과적입니다. 독일 영양학자 아델 데이비스 박사는 1960년대 왜 맥주공장의 직원들이 풍성한 머리카락을 가지고 있을까하는 의문이 생겼습니다. 독일 연구진이 공기를 통해 퍼진 맥주효모의 영향으로 맥주효모가 모발을 풍성하게 하는데 도움을 준다고 밝혔습니다. 맥주 효모는 약 50%가 단백질로 이루어져 있고 비타민, 미네랄 등 다양한 영양성분이 풍부합니다. 특히 모발이 단백질 구조를 가지고 있어 맥주효모는 모발 .. 2022. 4. 6.
구내염 원인 증상 치료법 구내염 원인 증상 치료법에 대해서... 입은 호흡을 하고 대화나 음식 등을 통해 외부와 접촉하는 기관이기 때문에, 세균이나 바이러스 등에 노출되어 있습니다. 구내염의 원인과 증상은 다양하고, 그 종류가 여러 가지가 있습니다. 오늘은 구내염 원인 증상 치료법에 대해서 알아보겠습니다. 구내염이란? 구내염은 입 안이나 입 주변의 점막에 생기는 염증을 두루 일컫는 말입니다. 입 안이나 그 주변, 뺨 안쪽을 비롯한 넓은 범위에서 발생하는 염증으로, 대부분 통증을 수반합니다. 염증이 여러 군데 생기거나 오래 지속되는 경우도 있습니다. 구내염은 구강 내의 점막 조직에 염증이나 상처가 생겨 타원형 형태로 하얗게 나타나는 염증 반응입니다. 음식물을 섭취하거나 양치질을 할 때 통증이 생기는데 입안이 헐었다고 표현하기도 하.. 2022. 4. 5.
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