반응형 분류 전체보기462 췌장암에 좋은 음식 및 나쁜 음식 췌장암에 좋은 음식 및 나쁜 음식에 대한 글 과거 국내 췌장암 환자는 그리 많지 않았지만 최근 우리의 생활습관이 변하고 식습관도 서구화됨에 따라 췌장암 환자가 늘고 있습니다. 식습관의 영향으로 가장 발생되는 원인이 높은 췌장암은 장기 주변에 복잡하게 자리 잡고 있어 주변으로 암세포의 전이가 가장 잘 이뤄지기 때문에 암 발생과 동시에 빠른 항암치료와 함께 췌장암에 좋은 음식으로 암세포의 전이 증식을 막아주는 것이 제일 중요하다고 해요. 최근에는 좀 더 고정밀 검사가 많아지면서 이런 췌장암도 조기발견이 점차 높아지고 있다고 하는데요. 췌장암은 초기에 별다른 증상이 없다 보니 나중에 전이 등이 진행된 후에 발견되면 이미 치료가 어려워 생존율이 낮은 암 중에 하나입니다. 췌장에서는 음식물을 소화하는 소화효소를 .. 2022. 3. 15. 통풍에 좋은 음식 나쁜 음식 통풍에 좋은 음식 나쁜 음식에 대한 글 환절기인 요즘 바람만 스쳐도 아프다는 질병인 통풍에 좋은 음식 통풍에 나쁜 음식 알아볼게요. 통풍은 요산이 과다로 생성되거나 요산의 배출에 장애가 발생할 경우 통풍 증상이 나타나게 됩니다. 요산이란 우리가 먹는 음식이 소화되어 최종적으로 대사하고 난 후 나오는 물질입니다. 보통 혈액 내에 녹아 있다가 소변으로 배출됩니다. 통풍 환자는 혈액 내 요산이 지나치게 많습니다. 이처럼 과다 축적된 요산은 결정체로 변하고, 이 요산 결정체가 관절 내에 침착하여 염증을 유발합니다. 요산은 퓨린이라는 성분이 우리 몸에서 에너지로 사용된 후 남은 일종의 찌꺼기이기 때문에 퓨린이 많은 음식을 피하고 통풍에 좋은 음식을 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 통풍 증상 유발을 막기 위해서 지금.. 2022. 3. 15. MSM의 효능 효과 그리고 부작용 관절염에 효과가 있다고 알려진 msm의 효능 효과 그리고 msm 부작용에 대해서 알아보겠습니다. MSM이란 'Methyl Sulfony Methane'의 약자로 먹을 수 있는 황, 즉 식이유황을 뜻합니다. msm은 천연 유기유황 혹은 식이유황으로 불리는 성분인데요. 사람뿐만 아니라 동물, 식물에도 자연적으로 존재하는 화학 성분으로 널리 알려진 대표적인 효능은 관절염 개선 효과입니다. 우리가 지니고 있는 msm 성분은 세월이 흘러 노화가 진행되면 점차 감소하게 되기 때문에 꾸준히 섭취해주면 건강 관리에 많은 도움이 됩니다. MSM은 고대 동양으로부터 20세기 서양에 이르기까지 신비의 물질로 여겨지며 물과 같이 생명체를 구성하는 근본 물질 중 하나입니다. 실제로 우리 몸에서 칼슘, 인, 칼륨 다음으로 많은 .. 2022. 3. 15. 위에 좋은 음식 10가지 위에 좋은 음식 10가지에 대한 글입니다. 서구화된 식습관 그리고 불규칙한 식사습관과 생활습관은 현대인들의 위를 망가트리고 있습니다. 또한 잦은 회식 때문에 많아지는 술자리, 과도한 업무로 인한 스트레스, 불규칙한 식습관 등으로 인해서 만성 위염과 급성 위염으로 고통받는 분들이 늘어나고 있는데요. 위가 나빠지면 음식물을 섭취하는 데 거부감이 생길 수 있고, 일상생활이 불편해질 수 있습니다. 코로나로 인해 활동 부족 등을 이유로 소화불량 증상을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다고 합니다. 이런 때일수록 평소에 위 건강을 잘 유지하는 것이 좋겠죠? 그래서 오늘은 위에 좋은 음식 알아보도록 하겠습니다. 대추 효능 10가지 사과 효능 10 가지 바나나 효능 부작용 위에 좋은 음식 위에 좋은 음식 1. 양배추 단연.. 2022. 3. 14. 이전 1 ··· 103 104 105 106 107 108 109 ··· 116 다음 반응형
