계피 효능 부작용 및 먹는법
계피 효능 부작용 먹는법에 대해서 알아보겠습니다. 시나몬이라고도 불리는 계피, 서양요리의 3대 향신료 중 하나인 계피의 효능에 대해 알아보겠습니다. 계피는 우리나라에서 당과류, 향류, 약재의 원료로 많이 쓰이며 요즘에는 요리할 때도 많이 쓰입니다. 시나몬가루(계피가루)에는 비타민 B1, 비타민 C 이외에도 다양한 비타민 미네랄이 함유되어있어 강력한 천연 종합비타민제 라고 합니다. 허준의 동의보감에 계피는 몹시 열이 많이 나고, 달고, 매우며, 독이 조금 있다고 그 성질을 표현합니다. 동의보감에 있는 계피의 효능으로는 속을 따뜻하게 하고, 혈맥을 잘 통하게 하고, 간이나 폐의 기를 고르게 하며, 곽란으로 쥐가 나는 것을 낫게 하며 온갖 약기운을 고루 잘 퍼지게 하면서도 부작용을 나타내지 않고 유산시킬 수 ..
2022. 3. 18.
