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양파즙 효능 부작용 하루섭취량 양파즙 효능 부작용 하루섭취량 식탁 위의 불로초라 불리는 것은 무엇인지 잘 모르실텐데요. 둥근 불로초~ 무엇인지 감이 오시죠. 바로 양파입니다. 오늘은 양파즙 효능 부작용 하루섭취량 어떤지 알아보겠습니다. 양파가 건강에 좋다는 사실이 많이 알려지면서 양파에 대한 관심이 꾸준히 늘고 있습니다. 양파는 일반 식재료와 다르게 독특한 향과 특유의 매운맛을 가지고 있어 향신료로 이용되기도 하고 각종 요리에도 양파를 많이 사용하지만 사실 약용 식품으로 더 이름이 이용됩니다. 양파 성분은 물 90 % 이고 탄수화물 함량이 높으며 단백질, 비타민, 미네랄에 칼슘, 인, 철, 황이 포함되어 있습니다. 양파즙 효능은 감기 예방, 피로 해소, 혈압 강하, 신경통 완화, 해독 등 셀 수 없이 많습니다. 최근엔 양파의 당뇨 치.. 2022. 3. 14.
공황장애 증상 원인 및 치료 공황장애 증상 원인 및 치료에 관한 글 주변에서 공황장애로 힘들어한다는 이야기를 종종 들어 보셨을 겁니다. 공황장애 증상 원인 그리고 공황장애 치료법도 알아보겠습니다. 예고 없이 갑작스럽게 심장이 떨리고 땀이 나며 떨리고 숨쉬기 힘든 경험이 있나요. 나쁜 일이 일어날 것만 같은 느낌을 종종 느끼시나요. 강렬한 공포감으로 몸이 벌벌 떨리신 적이 있나요. 위에서 보이는 것들이 공황장애 증상의 대표적인 특징들입니다. 공황장애는 적절한 시기에 적절한 치료를 받는다면 대부분 완치가 가능한 병입니다. 공황장애 원인 정신분석가들은 공황발작이 개인이 받아들이기 힘든 생각이나 소망, 충동들이 억압되어 의식하지 못하고 있다가 어느 순간 무의식적 내용들이 의식 속으로 터져 나오려 할 때 나타나는 것이라고 했습니다. 또한 어.. 2022. 3. 14.
당귀 효능 부작용 및 당귀 재배법 동의보감 단골손님인 당귀 효능 부작용 및 당귀 재배법 당귀와 감초는 한약재로 빠지지 않는 약재입니다. 우리가 아는 친근한 한약 냄새도 바로 이 당귀의 냄새입니다. 감초는 잘 알고 계실 테지만 당귀 효능 부작용은 잘 모르시는 분들이 많아요. 그래서 오늘은 당귀 효능 부작용 그리고 당귀 재배법까지 알아보겠습니다. 당귀의 재미난 이야기 마땅히 돌아오기를 바란다는 뜻을 가지고 있으며 이런 뜻을 가지게 된 것은 중국에서 전쟁에 나가는 남편들에게 당귀를 꼭 챙겨 주었다고 합니다. 당귀를 챙겨주게 된 이유는 계속되는 싸움으로 인해 기력이 약해졌을 때 당귀를 먹게 되면 다시 기력을 회복하여 싸움에 임할 수 있었다고 합니다. 또 다른 어원은 당귀를 복용하게 되면 기혈이 제자리로 돌아온다는 뜻에서 당귀라는 이름이 지어졌다.. 2022. 3. 13.
오미크론 증상 3가지 및 접촉자 자가격리 방법 오미크론 증상 3가지에 대해서 세계적으로 오미크론 변이가 우세종이 되면서 오미크론 변이의 높은 전파력으로 각국이 방역 규제를 완화하고 있습니다. 높은 전파력으로 인해 걱정이 많은데 오늘은 오미크론 증상 3가지에 대해 알아보겠습니다. 오미크론 잠복기 잠복기에 대한 차이점으로는 일반적인 독감의 잠복기와 유사하다고 알려져 있는데 보통 길게는 1주일 짧게는 3일 이내로 발현 기간이 짧고 짧은 잠복기 때문에 감염자와 접촉을 했다면 72시간 내에 검사를 하는 것이 좋습니다. 오미크론 증상 3가지 오미크론 증상 1. 코막힘, 두통 코막힘이 확연해지고 약간의 편두통과 같이 머리가 약간 불편한 느낌이 들기 시작하며 초기 감기몸살로 판단하고 조금만 신경 쓰면 나아질 거라고 모두들 생각합니다. 코로나19 증상과는 다르게 오.. 2022. 3. 13.
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