반응형 분류 전체보기463 대상포진에 좋은 음식 대상포진에 좋은 음식 대상포진은 수두를 일으키는 수두-대상포진 바이러스에 의해 발생합니다. 우리 몸의 면역 기능이 떨어질 때 몸속에 잠복해 있던 수두 바이러스가 활성화되는 것을 말해요. 면역력이 감소하면 가장 먼저 나타나는 질병인 만큼 무엇보다 떨어진 면역력을 올리는 것이 중요해요. 대상포진이란 유아기에 걸렸던 수두 바이러스가 완전히 소멸되지 않고 체내에 잠입해있다가, 성인이 되어 면역력이 저하됐을 때 피부에 통증과 수포를 유발하는 질환인데요. 물집이 잡힌 곳에는 통증이 동반되며, 제때 치료를 하지 않을 경우 후유증이 남을 수 있어 주의가 필요합니다. 대상포진에 걸리면 극심한 통증과 함께 신체에 띠 형태의 발진과 수포가 발생합니다. 대상포진이 띠 모양을 이루는 것은 피부에 분포한 신경세포의 배열을 따라 .. 2022. 10. 17. 유근피 효능 부작용 (느릅나무 껍질) 유근피 효능 부작용에 대해서 유근피는 느릅나무의 뿌리껍질을 의미해요. 유근피는 느릅나무속에 속하는 참느릅나무의 나무껍질, 뿌리껍질을 말해요. 특히나 뿌리껍질을 유근피라 하는데, 음력 2월에 뿌리를 캐서 딱딱한 겉껍질을 벗기고 수분이 많고 부드러운 속껍질을 벗겨 햇볕에 말려 사용해왔어요. 코나무라고 불리는 참느릅나무의 줄기와 껍질 유근피는 찬물에 담가두면 콧물처럼 끈적한 점액이 나와 코나 무라는 별명을 갖게 되었는데요. 이 유근피는 옛날부터 위와 장에 좋고 비염, 기관지염에 좋아 코나무라는 별명도 있어요. 유근피는 약용뿐 아니라 흉년에는 구황식물로도 활용되었고 이러한 유근피에는 플라보노이드, 사포닌, 타닌 등 여러 가지 항산화 성분들이 있어요. 미국 원주민들은 느릅나무의 뿌리 껍질을 나뭇가지나 가지에서 벗.. 2022. 10. 13. 국화차 효능 부작용 국화차 효능 부작용에 대해서 찬바람이 불면서 따뜻한 차 한잔 생각날 때 좋은 국화차 가을이면 국화꽃이 만발하지요. 꽃 감상도 좋지만 국화차 한잔 마셔보는 것도 좋을 것 같습니다. 국화는 예로부터 우리 몸에 좋은 효능이 많아 한약재로 사용되었다고 해요. 국화는 사군자 중 한가지로 가을을 상징하는 꽃이라고 불리는데요. 한의학에서는 ‘감국’이라고도 불리는데 말린 국화 꽃잎을 물에 끓여 만든 차가 감국차라고 해요. 여러 가지 영양소들을 포함하고 있어 가을철부터 추운 겨울철까지 마시면 좋을 차인데요. 오늘은 국화차 효능 부작용에 대해서 알아볼게요. 국화차 효능 국화차 효능 1. 간 건강 국화차에는 콜린 성분이 풍부한데 이 성분은 항산화 성분으로 간을 손상시키는 성분인 류코트린 효소 생성을 억제해서 간과 간세포를 .. 2022. 10. 13. 결명자차 효능 부작용 ▶ 끓이는 방법 결명자차 효능 부작용 끓이는 방법은 어렵지 않아요. 장시간 컴퓨터와 스마트폰 등을 활용하면서 눈이 쉽게 피로하며, 시력이 나빠지는 등 각가지 눈 질환에 노출되는 경우가 많은 현대인의 삶에서 눈에 좋은 음식인 결명자차는 눈 건강에 좋다고 해요 결명자는 그 이름 그대로 '눈을 좋게 하는 씨'라는 뜻을 갖고 있어요. 결명자차는 구수하고 맛도 좋아 먹기도 편하여 아이들도 부담 없이 잘 마시는 차인 것 같아요. 결명자차 결명자차(決明子)는 콩과에 속하는 일 년생 초본식물인 결명자의 꽃과 과실이 있는 전초(잎, 줄기, 꽃, 뿌리)를 그늘에 말려서 마시는 차로 ‘눈을 밝게’ 해주는 효능이 있다고 합니다. 보리차와 함께 서민들이 즐겨 마시는 대표적인 차로 주로 볶은 후, 달여서 마신다고 합니다. 결명자차에는 비타민A,.. 2022. 10. 13. 이전 1 ··· 59 60 61 62 63 64 65 ··· 116 다음 반응형
