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쪽파김치 맛있게 담그는법~입에 착착 쪽파김치 맛있게 담그는법 쪽파김치 생각만 해도 군침이 도는 음식인데 쪽파김치 맛있게 담그는법 어렵지 않아요. 입에 착착 붙는 쪽파김치 맛있게 담그는법 알아볼까요!!! 쪽파김치 맛있게 담그는법 재료 준비 (1T=밥숟가락) 쪽파 1.3kg (손질 후 1.0kg) 양파 1/2개 배 300g (껍질, 씨 제거한 무게) 국물멸치 5마리 다시마 손바닥 크기 건표고버섯 2g 물 500ml + 100ml 찹쌀가루 수북이 1T 새우젓 1T(40g) 멸치 액젓 150ml 매실액 2T 조청 2T 고추씨 10g 고춧가루 종이컵 2컵 (200g) 생강청 1/2T(생강청 대신 다진 생강 1/3T으로 대체 가능) 다진 마늘 1T 깨 2T 쪽파김치 맛있게 담그는법 1. 쪽파 손질하기 2. 냄비에 멸치 5마리, 건표고버섯 2g, 다시.. 2022. 5. 9.
키위 효능 영양제가 필요없어요!!! 하루 2개를 먹으면 영양제가 필요 없다는 키위 효능 새콤달콤한 키위 속에는 다양한 영양소가 집약돼 있는데 키위는 장과 뇌를 연결하는 장 내 미생물 균형 유지에 긍정적이며 수분을 머금는 힘이 강한 키위의 식이섬유는 장 속 유익균의 비율을 높이고 장 내 미생물의 다양성을 강화하는 역할을 합니다. 매일 한두 알씩 꾸준히 먹으면 장 내 환경이 개선돼 약해졌던 장 건강을 회복하며 단백질을 아미노산으로 빠르게 분해하는 키위 효소는 더부룩한 속을 편안하게 해 정서적 안정감을 줍니다. 특히 식이섬유와 함께 천연 소화효소인 액티니딘이 풍부해 장 건강과 소화에도 도움이 되는데 이제부터 키위 효능에 대해서 알아보겠습니다. 머위 효능 14가지 망고 효능 및 자르는법 키위 효능 키위 효능 1. 변비 개선 한국인 6명 중 1명이.. 2022. 5. 6.
아삭 아삭한 콩나물 무침 맛있게 만드는법 아삭아삭한 콩나물 무침 맛있게 만드는 법 콩나물 무침은 콩나물을 얼마나 아삭하게 데치느냐에 성패가 좌우됩니다. 아삭아삭하게 씹힐 때마다 입안에서 팡 터지는 정말 아삭한 콩나물 무침 맛있게 만드는 법 알아볼까요!!!! 쑥국 맛있게 끓이는 법... 이 레시피 하나면 순식간에 고급 한정식집 마늘종 조리법(마늘종 장아찌 맛있게 담그는 법) 콩나물 무침 맛있게 만드는 법 재료 준비 콩나물 500g 홍고추 2개 파 20cm 얼음 물(소주컵) 1컵 국간장 1T 다진 마늘 1/3T 참기름 2T 꽃소금 깨 콩나물 무침 맛있게 만드는 법 1. 콩나물을 씻고 팬에 도넛 모양으로 올리기(도넛 모양 : 팬 가운데 부분엔 콩나물을 두지 말고 가운데 뻥 뚫린 둥근 모양) 2. 가운데 뻥 뚫린 부분에 물을 소주잔으로 1잔 넣기 3... 2022. 5. 6.
쑥국 맛있게 끓이는 법...이 레시피 하나면 순식간에 고급 한정식집 쑥국 맛있게 끓이는 법.... 쑥 완자 들깨탕 봄 향기 가득한 대표적인 봄나물 쑥을 이렇게 요리해 보세요. 고급 한정식집에 온 것 같은 아주 고급스러운 음식이 뚝딱 만들어집니다. 바지락 칼국수 맛있게 끓이는 법 마늘종 조리법(마늘쫑장아찌 맛있게 담그는법) 쑥국 맛있게 끓이는 법....쑥 완자 들깨탕 재료 준비 (1T=밥숟가락) 쑥 180g (손질 후 130g) 두부 400g 다진 돼지고기 350g 양파 ½개 국물멸치 10마리 식초 1T 물 1.5L 다시마 손바닥 크기 1조각 파 1개 청양고추 2개 된장 1T (25g) 멸치 액젓 2T 생들깨가루 듬뿍 5T(50g) 쌀가루 2T (28g) 다진 마늘 ½T 소금 ⅓T 고기완자 양념 : 진간장 1T, 국간장 1T, 올리브유 1T, 다진 마늘 ½T, 설탕 ⅓T,.. 2022. 5. 3.
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