반응형 분류 전체보기464 가슴 통증 원인 12가지 가슴에 통증을 느껴보신 분들이 의외로 많은데 심장 부근이 저릿한 경우 혹은 콕콕 쑤시는 것처럼 아플 때가 있는데 가슴 통증은 경미하고 일시적인 불편 증상일 수 있지만 때로는 생명을 위협하는 응급한 상황을 뜻하는 징후일 수도 있어요. 가슴 부근에 통증이 발생하다 보면 걱정되고 계속 신경이 쓰이게 되는데 아무래도 심장 등 중요한 장기에 이상이 있어 건강에 크게 문제가 생긴 건 아닐지 생각하게 되기 때문인데요. 대부분의 사람 간헐적인 통증은 무시하고 지나가는 경향이 있지만, 목과 상복부 사이 어딘가에 찌르는 듯한 아픔이 들거나 날카로운 통증과 조이는 듯한 느낌을 받으면 심장에 문제가 있다고 생각하기도 해요. 하지만 가슴 통증은 항상 심장의 문제는 아닐 수 있어요. 사람마다 통증 빈도 혹은 지속시간이 달라서 날.. 2022. 11. 10. 골드키위 효능 10가지와 부작용 골드키위 효능 부작용에 대해서 키위는 비타민과 미네랄이 풍부해요. 비타민C 함량은 사과보다 9배, 포도보다 7배, 칼슘이 사과보다 10배, 포도보다 2.5배 높고 미네랄 함량도 일반적으로 더 높아요. 그리고 다른 과일에서는 거의 발견되지 않는 비타민 E, 칼륨 및 엽산을 포함하고 있어요. 그리고 루테인을 포함하고 있어 백내장 등 노인성 안질환을 예방합니다. 그럼 이제부터 골드키위 효능과 부작용에 대해서 알아볼게요. 골드키위 효능 골드키위 효능 1. 피부 건강 키위가 피부에 미치는 영향은 처음 섭취했을 때 섭취한 영양소의 피부미용 효과다. 비타민 C와 베타카로틴이 풍부해서 피부 미백과 피부 탄력에 긍정적인 효과가 있다고 알려져 있어요. 그리고 항산화 작용을 통해 노화를 일으키는 활성산소를 억제해서 피부 노.. 2022. 11. 9. 고수 효능 13가지 고수 효능에 대해서 잎에서 빈대 냄새가 난다 해서 빈대풀이라고도 불리는 고수는 쌍떡잎식물 산형화목 미나리과에 속하는 한해살이풀이죠. 빈대풀, 호유실이라고도 부르는데 베트남과 태국 등 동남아시아 먹거리 재료로 사용하는 향신료 일종이에요. 원산지는 지중해 동부 연안이며, 향신료나 카레의 원료로 많이 이용되며 비린내를 없애주는 특징이 있으므로 생선요리 등으로도 많이 사용된답니다. 특유의 향과 맛이 후각과 미각을 자극하므로 호불호가 대단히 강력한 식재료이죠. 고수는 열량이 낮고 섬유질 각가지 비타민과 미네랄이 풍부해 우리 몸에 좋은 작용을 하는 채소입니다. 영양이 풍부한 고수 효능 알아볼까요? 고수 효능 고수 효능 1.혈관 건강 고수에 풍부한 칼륨과 베타카로틴 성분은 체내 콜레스테롤 수치를 낮추고 노폐물과 나트.. 2022. 11. 9. 고들빼기 효능 13가지 및 부작용 고들빼기 효능에 대해서 고들빼기 김치 좋아하시죠. 쌉쌀한 특유의 맛이 자꾸 손이 가게 만드는 고들빼기는 국화과에 속하는 두해살이식물로, 우리나라 곳곳의 풀밭이나 밭 주변, 빈터 등에서 쉽게 발견할 수 있는 식물입니다. 고들빼기는 어린잎과 뿌리를 캐서 나물로 먹기도 하지만 맛이 써서 김치를 많이 담가 먹는데 고들빼기김치를 담글 때 소금물에 하루 이상 푹 담가 쓴맛이 빼야 해요. 고들빼기는 높이 약 80cm이며 줄기는 곧고 가지를 많이 치며 붉은 자줏빛을 띠며 뿌리에 달린 잎은 꽃이 필 때까지 남아 있으며 타원형이고, 길이 2.5~5cm, 나비 14~17mm이며 잎자루가 없고 가장자리는 빗살 모양으로 갈라지며 잎 앞면은 녹색이고 뒷면은 회색이 섞인 파란색인데 양면에 털이 없어요. 그럼 이제부터 고들빼기 효능.. 2022. 11. 8. 이전 1 ··· 53 54 55 56 57 58 59 ··· 116 다음 반응형
