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모링가 효능 부작용 먹는방법 정리 모링가 효능 부작용 먹는방법에 대한 글 세계적으로 슈퍼푸드 중 하나로 인기를 얻고 있는 모링가는 드럼스틱(Drumstick-tree)이라는 이름으로도 알려져 있는 나무이며 기적의 나무라고 불렸을만큼 굉장히 오랫동안 장수하는 나무로 유명했으며, 그만큼 인체에 유익한 성분을 갖고 있습니다. 모링가는 원래 아프리카에서 유명해진 식물이지만, 최근 연예인들이 다이어트 식품으로 많이 이용하면서 인기를 끌게 되었습니다. 더구나 요즘 코로나 바이러스로 면역력의 중요성에 대해 그 어느 때보다 절실한데 모링가에는 필수 아미노산과 비타민C, 비타민E 등 각종 영양소가 풍부하게 있어서 많은 분들이 찾는 식물 중 하나입니다. 그래서 오늘은 모링가 효능 부작용 먹는방법에 대해서 한 번 알아보도록 하겠습니다. 매실 효능 부작용 모.. 2022. 3. 29.
매실 효능 부작용 봄이 오는 소리에 매화가 피는구나 오늘은 매실 효능 부작용에 대해서 알아보겠습니다. "매화 옛 등걸에 봄철이 돌아오니 옛 피던 가지에 피엄 즉도 하다마는 춘설이 하 분분하니 필동말동 하여라" --조선시대의 가사집 《청구영언(靑丘永言)》1) 에 실려 있는 〈매화타령〉의 첫머리-- 매화가 꽃을 피우면 봄이 온다는 소리가 들린다고 합니다. 매실은 매화나무에 달리는 열매입니다. 오늘은 매실 효능 부작용 알아볼게요. 매실 매화나무 열매인 매실은 주로 한국, 중국, 일본, 대만 등에서 주로 재배되는 열매로 예로부터 배탈, 해독, 구충제 등으로 쓰이며 위장 강화에도 효과적이라고 알려져 있습니다. 한국에서는 주로 덜 익은 청매 상태에서 수확을 하여 청, 장아찌, 과실주를 만드는데 많이 쓰입니다. 수확시기에 따라 익기 .. 2022. 3. 29.
로얄제리 효능 부작용 및 복용법 대마 종자유 효능 부작용 불로장수의 묘약으로 불리는 로얄제리 그 로얄제리 효능 부작용 및 복용법에 대한 글입니다. 로얄제리가 몸에 좋다는것은 많이 알고 계시지만 로얄제리 효능 부작용에 대해 잘 알고 드시면 몸에 더 좋겠죠. 로얄제리가 어떤것인지 또 우리몸에는 어떤작용을 하는지 로얄제리 효능 부작용 및 복용법 알아보도록 하겠습니다. 로얄제리는 무엇일까요? 로얄제리는 젊은 일벌들이 꽃과 꽃가루를 주식으로 섭취하고 소화 흡수 후 만들어 내는 물질입니다. 왕유라고도 부르는 로열제리는 젊은 일벌이 꽃의 화밀을 삼키고 머리 부분에 있는 인두선에서 분비하여 포도당과 과당으로 전환되어 숙성된 상태로 담황색 크림 타입 물질입니다. 이것을 로열젤리라고 하며 또는 불로장수의 묘약으로 불립니다. 로열젤리는 여왕벌뿐만 아니라 .. 2022. 3. 28.
대마 종자유 효능 부작용 구기자 효능 부작용 대마 종자유 효능 부작용 최근 화제가 되고 있는 식품 중에 하나인 대마 종자유는 최근에야 알려지기 시작했다고 합니다. 오늘은 대마 종자유 효능 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 대마 종자유란? 대마 종자유는 대마 종자에서 대마씨앗의 껍질을 벗겨 알맹이에서 착유한 기름을 말합니다. 햄프씨드(=대마)는 할리우드 스타들의 건강비법으로 알려지면서 각광을 받고 있습니다. 보통 대마라고 하면 생각하게 되는 환각 성분이 포함되어 있는 대마와는 별개의 대마이며 아주 작은 함량의 환각 성분까지도 없앤 뒤 오일을 생산해 낸 것이라고 합니다. 대마 종자유 성분으로는 절반 이상이 불포화지방산으로 형성되어 있으며 필수 아미노산과 항산화 성분이 다량 포함되어 있으며 대마 종자유 효능을 이용한 영양제와 화장품 등.. 2022. 3. 28.
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