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산초기름의 효능 및 부작용 산초기름의 효능 및 부작용에 대해서 산초는 조피 제피 지피 천초라고도 부르는 운향과의 낙엽 활엽 관목으로 산이나 들에서 자생하는 식물로 써 키는 다 자라면 3m 정도로 꽃은 8에서 9월에 핍니다. 산초는 특이한 냄새기 있어 맛은 맵고 성질은 따뜻하며 독이 있습니다. 생김새는 2~3분 과로 이루어진 삭과로 각 분과는 편구형이며 2편으로 갈라져 있으며 열매껍질의 바깥면은 어두운 황적색이나 어두운 적색으로 유실로 인한 오목한 작은 점이 많이 있으며, 안쪽면은 엷은 황백색을 띱니다. 산초나무 열매는 산초 또는 분디라고 하는데 늦 여름에서 가을 사이에 열매를 따 그늘에 말린 후 짜면 밤색이나 노란색의 맑은 기름이 생기고 진한 산초 향이 납니다. 대체로 열매와 껍질은 향신료와 약으로 쓰이고 씨아 잎 나무줄기 등도 .. 2022. 7. 11.
땀띠 가라앉히는 방법(땀띠 없애는 방법) 땀띠 가라앉히는 방법에 대해서 습하고 더운 여름이면 땀띠 때문에 고생하시는 분들 정말 많으신데요. 땀띠란 땀을 한꺼번에 많이 배출하려다 보니 땀관이나 땀구멍이 막혀 이로 인해서 땀이 원활히 표피로 배출되지 못하고 축적되어 작은 발진과 물집이 발생하는 질환을 땀띠라고 합니다. 폐쇄된 땀관의 위치에 따라 수정 땀띠, 적색 땀띠, 깊은 땀띠 등으로 구분하기도 하며 특히 아이들은 땀샘의 기능이 원활하지 못하여 땀띠가 잘 생깁니다. 피부에 좁쌀처럼 조그맣고 빨간 것이 오돌오돌하게 생겨 땀이 차면 그 부분이 톡톡 쏘이면서 아픈데 시일이 조금 흐르면 물집으로 변하면서 몹시 가려워지고 이 땀띠는 얼굴, 목, 가슴, 팔, 다리 및 머릿속에 많이 나타나며 젖먹이에게는 콩알만 한 결절이 많이 생겨 곪는 수도 있습니다. 흔히.. 2022. 7. 7.
석류 효능 부작용 및 먹는법(당신도 클레오파트라) 석류 효능 부작용 및 먹는법에 대해서 석류가 여자에게 좋다는 이야기는 많이 들었는데 절세미인 클레오파트라 양귀비가 매일 반쪽씩 먹었다는 석류 석류의 주요 성분은 당질이 약 40%를 차지하며 신맛을 내는 시트르산이 약 1.5% 들어 있습니다. 비타민 B1, B2, 나이아신이 들어 있습니다. 껍질에는 타닌, 종자에는 천연 식물성 에스트로겐이 들어있습니다. 여성은 45~55세 전후로 갱년기가 시작되며, 난소 기능이 상실되고 에스트로겐이 자연스레 감소된다고 합니다. 미국 암 학회에 임상 암 연구 지에 따르면 석류를 먹은 남성의 경우 그렇지 않은 남성보다 수술이나 방사선 암 치료 후 전립선 특이 항원이 증가하는 기간이 3배 이상 긴 것으로 밝혀졌습니다. 또 매일 100% 석류 주스를 236 ml 씩 마신 환자들은.. 2022. 6. 30.
호박씨 효능과 부작용 호박씨 효능과 부작용에 대해서 웰빙식품으로 불포화지방산이 풍부한 호박씨는 비타민E가 풍부하고 정서적 안정과 피로회복에 좋아 요즘 다양한 먹거리로 거듭나고 있습니다. 호박은 아메리카 대륙의 열대지방이 원산지라고 추정되고 있고 유럽, 중국, 동남아시아에 분포하고 있으며 우리나라에는 임진왜란 이후에 중국에서 들어왔으며 호박씨는 우유와 궁합이 좋은데 이는 우유의 칼슘과 호박씨의 비타민과 불포화지방성분이 영양간식으로 좋기 때문입니다. 호박은 가정에서 흔히 인 먹는 식재료 이며 비타민과 미네랄이 풍부한 녹황색 채소입니다. 대부분 과실 부분만 먹고 껍질이나 호박씨는 버리는데 호박씨는 고지방 저당분 식재료로 인정되면서 많은 분들의 관심을 받고 있습니다. 지금까지 식용으로 이용되지 않은 호박씨가 해바라기 씨와 함께 영양.. 2022. 6. 30.
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